NATUREFLEX BIEN-être

Praticienne Massages Bien-être – Energétique chinoise

Des massages d’exception

CORPS & VISAGE

Naturéflex Bien-être vous propose un voyage intérieur grâce à des soins de bien-être global. Une proposition de soins pour reconnecter et nourrir vos besoins essentiels, sources de confort et de bien-être.

Chaque massage est une expérience unique et personnalisée.

Bien-être & détente

Les massages bien-être agissent sur le système nerveux pour le calmer et amener détente et bien être. Pour oublier le stress, mais aussi les tensions et petits tracas du quotidien, profitez pleinement d’un moment relaxant, le temps d’un bon massage aux huiles.

Durée : 30min. 1h, 1h30 ou 2h

Minceur & harmonie

Le massage minceur permet de déstructurer les cellules graisseuses superflues et de les évacuer. Ce massage est une alternance entre du massage manuel, de la madérothérapie et du drainage. La peau est raffermie, la cellulite diminuée et le corps est plus tonique et redessiné.

Durée : 1h30 ou 2h

Réflexologie

La réflexologie permet de retrouver toute son énergie, lâcher-prise. Ils visent à harmoniser
le corps et l’esprit
, au travers de techniques douces à toniques. Ces massages aident à soulager les douleurs.

Je pratique la réflexologie plantaire.

Durée : 1h.

Massage visage

Un mélange de Kobido, Madérothérapie et Kansa, ce massage d’exception sera vous séduire grâce à ses bienfaits surprenants. Une technique naturelle qui agit sur les tissus sans endommager la peau et qui aide à redéfinir les contours du visage et à raffermir, tonifier et lisser la peau.

Durée : 30min. 1h, 1h30.

Enfants & ados

Comme les grands ! Une détente profonde,
un lâcher-prise et une prise de conscience
de son corps.

Doux et enveloppant, soulage le stress,
réduit l’anxiété et améliore le sommeil.

Durée : 45 min. à 1h

Détox & drainant

Ce soin relaxant améliore le confort en apportant une intense sensation de légèreté. Un nettoyage profond et global sur tous les plans. Se libérer des pollutions de tous ordres pour retrouver la clarté intérieure et sa vitalité naturelle.

Durée : 1h ou 1h30.

Emotions & énergie

Une conjugaison harmonieuse d’étapes pour produire un changement d’état sur différents niveaux : la pensée, le corps et l’être, laisser derrière soi les préoccupations quotidiennes, respirer, sentir, recharger, découvrir, passer d’une rive à l’autre.

Durée : 1h30 ou 2h

Préparation & récupération pour les sportif.ves

Avant l’effort, le principe consiste à stimuler les tissus musculaires pour les réchauffer. Cette technique permet aussi d’améliorer la circulation sanguine, de rendre le système nerveux plus dynamique.

Après l’activité sportive, le massage aidera ainsi à évacuer les toxines, en drainant et en stimulant la circulation sanguine intramusculaire, et à diminuer les courbatures.

Durée : 45 min. (mini.) jusqu’à 1h30.

Future maman

Réalisé à partir du 4ème mois de grossesse.
Il permet de soulager les petits maux de la grossesse et permet également à la future maman de se relaxer.

Durée : 1h.

Mon premier massage

Massage tout en douceur et légèreté pour permettre à bébé de profiter d’un agréable moment de détente et de découverte.

Durée 30min.

Une approche unique

Chromothérapie : 14 couleurs associés aux bénéfices énergétiques et émotionnel unique

Aromathérapie : un soutien psycho-émotionnel

Olfactothérapie : une expérience sensorielle unique

UNE PROMESSE DE BIEN-ÊTRE EMOTIONNEL

Entreprises & évènements

Les massages bien-être agissent sur le système nerveux pour le calmer et amener détente et bien-être. Pour oublier le stress, mais aussi les tensions et petits tracas du quotidien, profitez pleinement d’un moment relaxant, le temps d’un bon massage habillé, sans huile.

Le Bien-être est un espace/temps qui permet de faire une pause afin de reprendre son souffle, soulager son corps et décharger son esprit.

Face au rythme du quotidien, de la mobilisation physique et psychologique, toutes personnes peuvent ressentir à court ou moyen terme des répercussions dans leur vie professionnelle et/ou personnelle entrainant : de la fatigue, des douleurs et/ou blessures, un déséquilibre corps/esprit lié au manque de sommeil et de la désorganisation des cycles circadiens, difficulté à cloisonner la vie pro et perso (…)

Mon objectif est de permettre à l’ensemble du personnel un soutient psycho-corporel.

Le massage ciblé sur table permet de pratiquer différentes techniques de massage.Cette solution rapide et efficace permet une relaxation en seulement 20 minutes. Les séances de massage sont personnalisées selon les besoins de chacun : dos, crâne, mains, ou pieds.

J’interviens avec tout le matériel nécessaire (table de soin, serviettes, décoration, etc.…). Il est recommandé de disposer d’une pièce calme et isolée pour les séances, afin de permettre une relaxation en toute tranquillité.

Les petits plus Natureflex

  • La pression de votre massage est personnalisée.
  • La table de massage est chauffée en hiver.
  • Votre intimité corporelle est respectée.
  • Je personnalise les massages et soin en fonction de vos besoins et vos envies.

  • Les huiles de massage utilisées sont bio et naturelles. Je vous laisse choisir votre huile.

Reprenez contact avec vous

dans une conscience aiguisée, profonde et ressentie, point de départ de toute évolution vers le mieux-être et la positivité.

Offres & remises

Carte cadeau

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Etudiants

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*Valable 6 mois à compter de la date d’achat, non cumulable, uniquement sur RDV. Utilisation sur une ou plusieurs prestations, selon le montant. Cette carte cadeau ne peut faire l’objet d’aucune opposition sous quelque forme que ce soit. Valable sur toutes les prestations.

**Uniquement valable sur présentation de votre carte étudiant (hors soins de 30min, bon cadeau et non cumulable avec d’autres remises ou promotions en cours);

***Offre non cumulable, uniquement sur RDV. Valable 1 mois sur toutes les prestations.

**** Offre non cumulable, uniquement sur RDV. Valable sur toutes les prestations.

 

Laissez-vous guider

par votre envie du moment, votre intuition et abandonnez-vous à l’expérience.

Témoignages

"Si vous recherchez un lieu de bien être et de détente, vous pouvez alors y aller les yeux fermés. Je suis vraiment ravie de mon expérience, milles merci de votre bienveillance Delphine et de votre gentillesse et surtout merci à vos mains de fée"

Delphine D.

"Je vous recommande très chaleureusement de vous laisser aller dans les mains expertes de Delphine! Son sens de l'écoute, sa bienveillance, sa douceur, son professionnalisme, ses conseils personnalisés, la qualité de son toucher vous accompagneront dans le soulagement de vos douleurs et votre quête du bien-être ou du lâcher prise. N'hésitez surtout pas à la contacter!"

Karine B.

"Moment massage pour future maman très agréable avec beaucoup de bienveillance. Delphine est très à l’écoute et très respectueuse. Très détendue après le massage. Expérience à renouveler.

Audrey C.

"il y a 5 mois Premier rdv de réflexologie plantaire,et quelle surprise. Delphine est une belle personne, très à l'écoute et professionnelle. Elle a prit beaucoup de temps pour notre séance et s'est montré très douce. Suite à la séance, je me suis sentie bien, détendue. J'en ai ressenti de suite les bienfaits. J'y retournerai les yeux fermés."

Linda A.

"J’ai passé un excellent moment de détente entre les mains de Delphine. Sa douceur et sa bienveillance rendent ce moment encore plus agréable. Je reviendrais avec plaisir..."

Aurore M.

"Merci à Delphine pour cet agréable moment. Douce, bienveillante et attentionnée, elle vous partage son savoir faire et ses compétences sans retenue ! Elle prend le temps d'échanger avec vous, de répondre à vos interrogations et vous explique l'objectif de votre massage. Je suis venue pour un massage ayurvédique et j'ai bien ressentie les variations d'énergie lors du massage. Je recommande à 100% !

Lucie G.

Qui suis-je ?

DELPHINE PRAGOUT

 Je suis Praticienne en massages Bien être & Energétique chinoise.

J’exerce dans le Sud Seine et Marne (77) à la Grande-Paroisse,
proche de Montereau-Fault-Yonne.

Je traite la cause de votre mal-être pour soulager vos douleurs physiques
et émotionnelles, les plantes et les massages me permettent de vous accompagner pour que vous puissiez être acteur de votre santé 
et ainsi mieux vous connaître.

Je vous invite au lâcher-prise, à la détente, à la déconnexion et ainsi retrouver votre équilibre et votre épanouissement. Dans le contexte actuel, il est plus que nécessaire de prendre soin de soi et je serai heureuse de pouvoir contribuer à votre développement personnel.

J’ai donc décidé d’aider les personnes surmenées par leur quotidien,
à lâcher-prise et à prendre du temps pour elles, pour avoir un meilleur contrôle de leur corps de façon durable
.

J’accompagne toutes ces personnes vers le mieux-être en leur redonnant
le pouvoir sur leurs douleurs et leur stress et à retrouver leur équilibre physique, mental et émotionnel.
A bientôt ! 

Delphine

Contact & Accès
7 rue des degrés 77130 La Grande-Paroisse
06 38 20 68 16
Horaires d’ouverture

Lundi : 9h-12h et de 13h-18h
Mardi : 9h-12h et de 13h-18h
Mercredi : 9h-12h
Jeudi : 9h-12h et de 13h-18h
Vendredi : 9h-12h et de 13h-18h
Samedi : 9h-12h.

Toutes les dispos sont visibles ici

Demande de renseignements 

Conformément à la loi du 30 avril 1946, au décret n°60665 du 4 juillet 1960, à l’article L489 du code de santé publique et au décret n°96879,
il ne s’agit nullement de massage médical ou de kinésithérapie mais de techniques de bien être.
Les prestations n’ont aucun caractère sexuel ou érotique.

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